C'è un tempo per ogni cosa, cè un posto dove ci si ritrova senza mai averlo desiderato, ma il percorso è quello e nessuno può cambiarlo, siamo indirizzati perchè cè uno scopo per ognuno di noi, non ci rendiamo conto di cosa accade eppure i cambiamenti sono li dietro l'angolo, sono i nostri amici per primi a farceli notare, i genitori, ma ormai tutto ciò è avvenuto e non si può tornare indietro, anzi bisogna proseguire, ascoltare il proprio istinto, non reprimerlo, non dominarlo, ma ascoltarlo.
Nello scorrere del tempo cè una voce che ci guida ed il cibo serve solo ad ascoltarla con maggior chiarezza, ad avere più lucidità mentale. Ognuno è diverso, ha bisogno di stimoli diversi, di sensazioni diverse e ogni cosa arriva quando è giusto che arrivi, non esistono forzamenti, ma uno scorrer lento di progressi.
A tutti voi che leggete, ascoltate voi stessi, il vostro corpo e non la vostra mente, se con un cambio alimentare perdete troppo peso, se magari presi dalla foga non ve ne rendete conto, fermatevi, fate un passo indietro, osservate il vostro corpo, potreste aver corso troppo.
Le cose fatte piano e con gradualità sono sempre le migliori, bisogna appunto essere consapevoli di ciò che ci accade intorno ed in noi stessi, ogni tanto fermatevi ad osservarvi e vedrete un mondo pian piano completamente nuovo.
A presto, cari...
Nello scorrere del tempo cè una voce che ci guida ed il cibo serve solo ad ascoltarla con maggior chiarezza, ad avere più lucidità mentale. Ognuno è diverso, ha bisogno di stimoli diversi, di sensazioni diverse e ogni cosa arriva quando è giusto che arrivi, non esistono forzamenti, ma uno scorrer lento di progressi.
A tutti voi che leggete, ascoltate voi stessi, il vostro corpo e non la vostra mente, se con un cambio alimentare perdete troppo peso, se magari presi dalla foga non ve ne rendete conto, fermatevi, fate un passo indietro, osservate il vostro corpo, potreste aver corso troppo.
Le cose fatte piano e con gradualità sono sempre le migliori, bisogna appunto essere consapevoli di ciò che ci accade intorno ed in noi stessi, ogni tanto fermatevi ad osservarvi e vedrete un mondo pian piano completamente nuovo.
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